Hormon-Yoga ist von der Brasilianerin Dinah Rodrigues (geboren 1927) entwickelt worden.

Hormon-Yoga ist eine dynamische und energetische Yogaform mit Elementen aus dem Hatha Yoga, tibetische Energetisierungstechnicken und Kundalini Yoga von Swami Sivananda.

Diese besondere Yogaform besteht aus einer spezielle Kombination aus Asanas, Atmung, Energielenkung und Entspannungstechnicken.

Die Hormon-Yoga-Übungsreihe ist eine natürliche Methode, die Frauen helfen soll, eine hormonelle Balance zu erreichen und wirkt positiv auf die Beschwerden, die durch einen unausgeglichenen Hormonspiegel - Wechseljahre, PMS oder unerfülltem Kinderwusch - verursacht werden.

Hormon-Yoga bietet keinen Ersatz für eine verordnete Arztbehandlung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten bitte erst nach Absprache mit dem Arzt, Ärztin oder Heilpraktiker anwenden. Ein absolutes Verbot für Hormon-Yoga gilt bei Krebserkrankungen, schwerer Endometriose, Schwangerschaft, starker Osteoporose und Bluthochdruck.

Termine 2024:

Es handelt sich um einen geschlosssenen Kurs mit 10 festen Terminen.

HY 1: Di. 3.9., Di. 10.9., Di. 17.9., Di. 24.9., Di. 1.10., Di. 8.10., Di. 15.10., Di. 22.10., Mo. 28.10., Di. 5.11. jeweils um 18.30 Uhr

Eine Trainingseinheit dauert 75 Minuten. Bitte plane am 3.9., 10.9. und 17.9.

90 Minuten ein.

Preise:

Die 10-er Karte kostet 250,- Euro / max. 5 Teilnehmer

Der Kurs findet ab 4 Personen statt

Die Termine sind verbindlich und werden nicht verschoben

Der Rücktritt bis zu zwei Wochen vor Kursbeginn ist kostenfrei